• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: маленький шаг для человечества, большой шаг для человека (список заголовков)
23:09 

Йога

все очаровательные люди испорчены, в этом и есть секрет их привлекательности
Здоровье самый актуальный модный тренд! Весь мир увлекса правильным питанием и следит за собой. Среди огромного многообразия новомодных увлечений и тенденций в фитнесе, для себя я выбрала старую добрую йогу. Ну во-первых заниматься ей просто и не обязательно тратить на это большое количество времени и денежных средств. Во-вторых не нужно приобретать тренажеры или другое оборутование. При всем при этом заниматься можно, так сказать не отходя от кассы, то есть прямо у себя дома.
Немного побродив по просторам интернета, я создала для себя небольшой комплекс упражнений, которые могу выплнить и которые отвечают моей физической подготовки, нашла музыку помогающую расслбиться и настроиться на нужный лад. Эффект поразительный, сделав пару легких упражнений на следующий день я ощутила это ноющее чувтво в мышцах, как после длительной работы в спорт зале, при чем хочется заметить, что во время упражнеиний я не перенпрягалась. В общем всем кто не пробовал советую, результат вас приятно порадует. По крайней мере хорошее настроение гарантированно всем. И вот еще, что не нужно к этому относиться как к физической нагрузки, йога скорее помогает расслабиться и собраться с мыслями, именно такой настрой на отдых избавление от стресса идеально подойдет для занятий.

@темы: из жизни, маленький шаг для человечества, большой шаг для человека, мое мнение, с просторов интернета

00:11 

все очаровательные люди испорчены, в этом и есть секрет их привлекательности
Меня на днях спросила подруга, ты чего последнее время на нереальном позитиве? Вот что я ей ответила.
В один прекрасный момент я задумалась, вот мне сейчас 21 год и моя жизнь летит вперед со скоростью паровоза. А вот если остановиться и оглянуться назад, то что получается. Большуя часть своей жизни я переживаю по пустякам, расстраиваюсь из-за того что и внимания то особого не стоит, а в чем смысл!? Я не хочу чтобы моя жизнь - единственная и неповторимая была наполнена таким колличеством отрицательных эмоций. Вот я и решила не обращать внимание на негативные ее стороны. В конце концов жизнь такая удивительная и прекрасная, что зачем портить ее своим плохим настроением.
И самое главное, после того как я поняла как именно я хочу идти по жизни и жизнь стала улыбаться мне все чаще и чаще. Наверное это что-то да значит!

@темы: из жизни, маленький шаг для человечества, большой шаг для человека, размышлизм

15:55 

Думаю вам у меня понравится)))

все очаровательные люди испорчены, в этом и есть секрет их привлекательности
У всех в наше время есть блоги, вот и я попутешествовав на просторах рунета решила обзавестись им. Я как и многие в этой стране подподаю под определение одинокая. Нет вы только не подумайте, у меня много друзей, замечательные родные и жизнь вообще не кажется мне унылой, скорее наоборот, я хочу показать что можно быть счастливым человеком и просто наслаждаться жизнью не заморачиваясь на то есть у тебя вторая половинка или нет.
В общем постараемся жить весело)))



@темы: маленький шаг для человечества, большой шаг для человека

Интересности

главная